Tréner a dlhoročný aktívny kulturista Ricci Gozner sa s nami podelil o svoje know-how pokiaľ ide o trénerstvo, cvičenie či stravu. Rozprávali sme sa aj o tom, ako schudnúť alebo nabrať svalovú hmotu, či na čo si dať pri cvičení pozor.
Tu sú všetky články s témou:
Rozhovory
Tréner Pavol Jarábek: Je to všetko o pevnej vôli!
Pre všetkých milovníkov železa a tradičného cvičenia sme pripravili rozhovor s úspešným kulturistickým trénerom Pavlom Jarábkom.
Milujeme Citáty!
Chceš Nabombovaný Email?
Témy
Buď s nami na FB!
This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException
🤓Čo sa stane, keď ťa začne (nielen pri behaní či tréningu) bolieť koleno?😓🏃♀️ Minimálne ti to pokazí kus tvojho tréningového snaženia.🤷♂️ Ak sa pýtaš, kedy bolesť kolena prestane a hlavne, ako to „zariadiť“ čo najrýchlejšie, prečítaj si tento článok.👍🍀
Bolesť Kolien: 4 príčiny a ich riešenia | Ku koreňom Fitnes
kukorenom.sk
Trápi ťa nepríjemná bolesť kolien? Ak bolesť kolena včas podchytíš, môžeš sa jej celkom rýchlo zbaviť. Nemusí ťa priviesť ani do ordinácie lekára!